Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
|
116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 61,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 80,88g | Prot: 78,10g | Carbh: 252,04g.
Desayuno: Напиток Экстрапан, Яблоко, Активия Йогурт, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макароны Отварные. Cena: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Мясом, Пирожок с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Макарун, Тирамису. más...
|
|
3645 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tabata - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katusha-81
|