Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2760 kcal
|
Grasa: 100,25g | Prot: 143,79g | Carbh: 215,23g.
Desayuno: Селяночка Батон Нарезной, Свежий Ряд Сыр Плавленый, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Almuerzo: Мираторг Пельмени "Свиные". Cena: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Garage Hard Lemon Tea Drink, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|