Diario de ЛеночкаАлексеевна, 27 dic. 23

Все возвращается на круги своя ☺️
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2023:
1001 kcal Grasa: 48,75g | Prot: 45,41g | Carbh: 99,50g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Eurospar Кусочки Форели Слабосоленые, Лепешка Арабская Пита, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Авокадо Авокадо, Кофе (Растворимый), Петрушка, Сладкий Лук, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, SPAR Кабачки Печеные в Томатном Соусе, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Приготовленная Тыква, Delicato Кокосовое Масло, Националь Рис Краснодарский, Лук, Чеснок, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Вкусно и Точка Кокосовый Капучино . más...
1952 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЛеночкаАлексеевна


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.