Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 40,07g | Prot: 38,26g | Carbh: 132,48g.
Desayuno: 咖啡. Almuerzo: Costco 莎莎醬, 小黃瓜, Subway 義大利油醋醬, 卜蜂 紅藜燕麥飯, 清心福全 烏龍綠茶(無糖), 全家 茶葉蛋（全家）. Cena: 原味時代 卡士達極可頌. Pasa Bocas / Otros: 展榮商號 麥爆, 展榮商號 一日堅果, 果果堅果 脆米蛋白棒-雙癒可可. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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