Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 58,56g | Prot: 52,80g | Carbh: 160,01g.
Desayuno: Яичница с Помидорами, Экокультура Помидоры Черри, Магнит Икра Минтая Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Смак Свинина, Русский Хлеб Хлеб Черный, Чай с Молоком. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Клубничный, Чай с Молоком, Мандарины, Любятово Курабье, Чай, Курага. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de espoly55
|