Diario de beamartins99, 26 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2023:
855 kcal Grasa: 20,82g | Prot: 31,53g | Carbh: 135,39g.   Desayuno: Nestlé Requeijão Light, De Panes Pão de Forma Integral, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Café Brasileiro Café. Almuerzo: Maguary Suco de Tangerina, Farofa de Cenoura, Sadia Frango a Passarinho Temperado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Café Brasileiro Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Manteiga, De Panes Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Cookies com Gotas de Chocolate, Cacau Show Bombom Chocolate Branco Natal . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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