Diario de Jinjerred, 23 dic. 23

Ура! Перешла на новый разряд чисел!!!
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2023:
694 kcal Grasa: 34,18g | Prot: 45,93g | Carbh: 53,63g.   Desayuno: Мандарины, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Выборжец Салат Мини Шпинат. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Гречка Отварная, Печень Куриная без Масла с Луком и Перцем. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Сыр Российский. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jinjerred


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.