Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
781 kcal
|
Grasa: 21,85g | Prot: 45,18g | Carbh: 105,78g.
Desayuno: Пшенная Каша на Обезжиренном Молоке без Сахара Моя, Пятерочка Яблоко Красное. Almuerzo: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Печень Куриная без Масла с Луком и Перцем, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Мандарины, Савушкин Продукт Теос 2%, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jinjerred
|