Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 30,30g | Prot: 55,08g | Carbh: 168,88g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Seara Lombo Canadense, Pullman Pão de Hambúrguer, Jasmine Granola Integral, Dafruta Suco de Maracujá, Danone Iogurte de Morango, Sadia Soltíssimo Queijo Prato. Almuerzo: Sadia Tender, Aurora Lasanha de Frango, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Farofa. Cena: Manteiga (com Sal), Pão Caseiro, Seara Levíssimo, Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Italac Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Seara Levíssimo, Pão Francês, Abacaxi. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Urivino Júnior
|