Diario de cindychiu2017, 26 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2023:
1269 kcal Grasa: 58,98g | Prot: 76,73g | Carbh: 111,12g.   Desayuno: 水煮蛋. Almuerzo: 炒菠菜, 高麗菜捲, 爭鮮 紫米飯, 木人艸 獨家香料鹹豬肉. Cena: 地瓜葉, 爭鮮 紫米飯, 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔), 義美 滷海帶, 中華 油豆腐, 義美 大黑豆乾, 富源成 素肚, 富源成 豆包. Pasa Bocas / Otros: 六甲田莊 鮮乳鮮奶, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, UCC 焦糖拿鐵, 不二家 拿破崙派. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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