Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 48,60g | Prot: 53,34g | Carbh: 166,53g.
Desayuno: Telur Rebus, Pisang Raja, Manggis. Almuerzo: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Cena: Hati Ayam, Leher Ayam, Tahu Bacem, Nasi Putih. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tiramisu oke
|