Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2088 kcal
|
Grasa: 83,19g | Prot: 95,10g | Carbh: 240,38g.
Desayuno: 統一 晨光嚴選土司, 水煮蛋, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）. Almuerzo: 番茄, 煎雞蛋, 全聯 蘿美萵苣, 雞胸肉, 全家 綿柔鮮奶土司, 黑咖啡, 7-11 黃金玉米, Costco 酪梨油. Pasa Bocas / Otros: 義美 巧克力酥片(黑可可), 義美 榛果巧克力酥片（黑可可）. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia-yeh
|