Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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420 kcal
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Grasa: 17,07g | Prot: 25,78g | Carbh: 49,55g.
Cena: Oncom, Sambal Goreng, Brokoli, Bayam Dimasak (dari Segar), Pepes Tahu, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Rujak, Pangsit Polos. más...
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2533 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sitifauziah05
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