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Pesagem do dia 24/12/2023: 88,2kg
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 91,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 44,92g | Prot: 40,87g | Carbh: 149,63g.
Desayuno: Casa de Bolos Bolo Bem Casado, Brigadeiro, Sanduíche de Atum Esquentada, Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Kibe Assado, Olho de Sogra. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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