Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 58,54g | Prot: 92,16g | Carbh: 183,08g.
Desayuno: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Natural Happiness Noix de Pécan, Kiwi, Myrtilles, Mangues, Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Carrefour Mozzarella en Tranches, Carrefour Discount Jambon Serrano, Harry's Extra Moelleux Complet (35g). Almuerzo: Carrefour Petits Pains Précuits, Président Camembert, Maggi Kub Or, Oignons, Super U Brocolis en Fleurettes Surgelés, Carottes, Courgette, La Tourangelle Huile de Coco. Cena: Carrefour Croissant, Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Échine de Porc, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Bonduelle Haricots Verts Vapeur. Pasa Bocas / Otros: Favorina Choco Lolly, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Reese's Peanut Butter Cups, Banane, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de elenatudorache1
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