Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2317 kcal
|
Grasa: 84,61g | Prot: 164,41g | Carbh: 220,38g.
Desayuno: Сливочное Масло, Каждый День Цветочный Мед, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная, Магнит Банан, Жареное Яйцо. Almuerzo: Горчица, Каждый День Цветочный Мед, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Булгур (Вареный), Костный Бульон. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Сахар, Real Сырники Классические, Самокат Пломбир без Сахарозы, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|