Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 64,23g | Prot: 36,21g | Carbh: 60,08g.
Desayuno: Гарнец Овсяная Мука , Кокосовое Масло, Narmak Мука Миндальная, Залесский Фермер Сливки 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Чай с Лимоном, Мёд, Яйцо, Орех Пекан, ВкусВилл Простокваша из Козьего Молока 3,2%. Almuerzo: ВкусВилл Простокваша из Козьего Молока 3,2%, Snaq Fabriq Snaqer. Cena: Protein Rex Lamington, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|