Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 42,19g | Prot: 102,41g | Carbh: 137,02g.
Desayuno: Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Перекресток Мандарины, Коровка из Кореновки Ряженка. Almuerzo: Перекресток Мандарины, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Пятерочка Груша Конференция. Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Коровка из Кореновки Ряженка. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|