Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 65,09g | Prot: 96,99g | Carbh: 119,88g.
Desayuno: Мандарины, Fitnesshock Shocker, Кофе (из Молотых Зерен), FITKIT Wellnut Crispy, Шадринское Молоко Концентрированное 7,1%, Кабачковая Икра, Масло Подсолнечное, Оливковое Масло, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Говяжий Фарш, Bottega del Sole Спагетти. Almuerzo: Черешня, Семга Слабосоленая, ОК Ветчинная Нежная, Fitnesshock Shocker, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Сыр Маасдам, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guldena❤️
|