Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2023
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 60,63g | Prot: 36,60g | Carbh: 119,44g.
Desayuno: Останкино Ветчина Мраморная, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Уже Готово Яйцо Отварное, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Billa Купаты, Картофель Отварной, Пятерочка Помидоры. Cena: Александра Пирожок Печеный с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Курага, Клубника с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de espoly55
|