Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2015
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 45,45g | Prot: 65,83g | Carbh: 146,33g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Tee mit Zucker vorgesüßt, Hühnerbrühe. Almuerzo: Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Hühnerbrühe, Gekochtes Ei, REWE Sonnenblumenbrot, Salatkönig Gurkensalat. Pasa Bocas / Otros: Tee mit Zucker vorgesüßt, Katjes Katjes-Kinder, Tee mit Zucker vorgesüßt, REWE Apfelmus, Tee mit Zucker vorgesüßt, REWE Kräuterquark 2,4%, Grapefruit (Pink und Rot). más...
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1923 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de triggerfish
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