Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 39,43g | Carbh: 240,00g.
Desayuno: Cuarto Creciente Limonada Menta y Jengibre, Sierra de los Padres Agua Saborizada, Papas Fritas, Felices las Vacas Queso Untable de Almendras, Pan Blanco. Almuerzo: Dia Pizza de Mozzarella. Cena: Salsa Blanca, Salsa Roja, Arroz Blanco, Jumbo Puré de Zapallo . Pasa Bocas / Otros: Pan Amasado. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de naowkdkek4
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