Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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268 kcal
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Grasa: 8,94g | Prot: 30,93g | Carbh: 13,84g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Ovo de Codorna. Cena: Salmão, Kenko Alga Marinha Desidratada Nori. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Ameixa, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. más...
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3041 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nayaraaramos
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