Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2015
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 71,84g | Prot: 158,94g | Carbh: 86,38g.
Desayuno: Hindi Sosisi, Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, GNC Concentrated Fish Body Oil, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ahmtylmz
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