Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 61,94g | Prot: 88,31g | Carbh: 106,40g.
Desayuno: Fellas Slimlif Bar, Yumurta Omleti, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Beyaz Peynir. Almuerzo: Küp Şeker, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağı, Pişmiş veya Izgara Balık. Cena: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de derof29
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