Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 43,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2106 kcal
|
Grasa: 74,92g | Prot: 98,86g | Carbh: 258,96g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенье, Рогачев Молоко Концентрированное, Кофе, Кровяная Колбаса, Мэри Баранки Сдобные, Каравай Ржаное Чудо. Almuerzo: Чай, Завод Алешина Баранка "Чайная", Мёд, Шеф Перекресток Оладьи Жареные, Хлеб Черный, Ашан Налим, Суп с Клецками. Cena: Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Чай с Молоком, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Любятово Галеты Классические, Шеф Перекресток Оладьи Жареные, ВкусВилл Кета Малосоленая. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|