Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 54,02g | Prot: 50,53g | Carbh: 290,35g.
Desayuno: Националь Рис для Плова, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Kruazett Хлебцы Ржаные с Цельнозерновой Мукой, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами. Almuerzo: Семейка Озби Сухари с Изюмом, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Kruazett Хлебцы Ржаные с Цельнозерновой Мукой, Parmalat Молоко 3,5%. Cena: Магнит Хурма, Лакт Творожок с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Зерница Сухарики с Изюмом, Bite Вафли со Вкусом Шоколад, Милка Шоколад Клубника со Сливками , Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|