Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 23,62g | Prot: 62,31g | Carbh: 38,13g.
Desayuno: Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 水煮蛋. Almuerzo: 蒜頭, 杏鲍菇, 雞胸肉, 全聯 白花椰米, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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