Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 47,47g | Prot: 78,09g | Carbh: 95,11g.
Desayuno: Chia Seed, Van Houten Cocoa Powder, Oatside Oat Milk Barista Blend, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kangkung, Saori Saus Lada Hitam, Saori Saos Tiram, Nasi Putih, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Tahu, Wortel, Tomat, Kewpie Thousand Island Dressing, Sawi, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Alpukat, Apel Fuji. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de suryanikarlita
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