Diario de isalou123, 29 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2015
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2015:
936 kcal Grasa: 23,49g | Prot: 113,34g | Carbh: 80,08g.   Desayuno: Roggen Knäckebrot, Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein, Kaffee. Almuerzo: Rosenkohl (Gefroren), Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Cena: Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Rote Paprika, Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen, Extra Natives Olivenöl, Top Mare Forellen-Filets Natur. Pasa Bocas / Otros: Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000, Birnen. más...
1727 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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