Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 69,52g | Prot: 109,64g | Carbh: 61,30g.
Desayuno: Haltbare Alpenmilch, Gurke (Geschält), Gold, Gymqueen Queen Whey Cafe Latte, Salty Caramel, Xbyx Energie Protein Superfood Shake, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, HCG Körnerbrot. Almuerzo: Kathis HCG Cole Slaw, Lidl Lachsfilet mit Haut , Vita D'or Rapsöl. Cena: Rama Creme Fine Zum Kochen, Gurke (Geschält), Magerquark, DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel. Pasa Bocas / Otros: Gymqueen Queen Qitty, DM Bio Barista Erbsendrink. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de contenanci
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