Diario de Matute1984, 21 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2023:
1940 kcal Grasa: 86,09g | Prot: 115,33g | Carbh: 176,38g.   Desayuno: Manzana Roja, McCain Papas Fritas, Milanesa de Pollo al Horno, Huevo, Dia Fiambre de Cerdo Feteado, Tregar Ricotta Entera, Fargo Pan Integral Grano Entero. Almuerzo: Manzana Roja, Cocinero Aceite de Oliva, Matarazzo Tirabuzón Integral, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Tregar Ricotta Entera, Croppers Pasta de Maní, Aceite de Girasol, Morixe Avena Instantánea , Huevo. más...
2054 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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