Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2023
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 30,56g | Prot: 46,76g | Carbh: 354,20g.
Desayuno: La Pianezza Patê de Castanha de Caju, Pullman Pão Integral, Danone Iogurte de Morango, Jasmine Granola Integral, Manteiga (com Sal), Dafruta Suco de Maracujá. Almuerzo: Farofa, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Hambúrguer, Italac Leite Semidesnatado, Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Haciendas Salame tipo Hamburguês. Pasa Bocas / Otros: Açaí, União Açúcar Demerara, Farinha de Mandioca. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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