Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 80,75g | Prot: 185,99g | Carbh: 125,05g.
Desayuno: 街市 水煮菜心, 杏鲍菇, 自製 水煮雞胸肉. Almuerzo: 油麥菜, 自製 水煮雞胸肉, 杏鲍菇. Cena: 煎雞蛋, 飯糰, 農心 (NONG SHIM) 非油炸辛拉麵, 烤牛肉. más...
|
Perdiendo 17,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pandaLDH
|