Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
|
40,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 46,47g | Prot: 115,41g | Carbh: 102,42g.
Desayuno: Фундук, Апельсин, Сыр Натёриый с Пенни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Edeka THUNFISCH FILETS, Вареное Яйцо, Philadelphia Original, Витамины, Зеленый Чай, Хлеб Ржаной Покупной. Almuerzo: Оливковое Масло , Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Салат Айсберг, Milbona Bio Feta Моя, Морковь, Kikkoman Sojasauce , Курица с Холц, Bio Zentrale Vollkorn Spaghetti . Cena: Капуста Белокочанная, Philadelphia Original, Зеленый Лук, Лук, Сладкий Красный Перец, Сыр Натёриый с Пенни, Яйцо Куриное, Dovgan Family Körniger Frischkäse Tworog. Pasa Bocas / Otros: Edeka Leinsamen, Edeka Замароженая Вишня, Мёд, Фисташки, Грецкие Орехи, Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de borba s vesom
|