Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 83,60g | Prot: 125,10g | Carbh: 221,93g.
Desayuno: Mayonesa, Café, Arroz Blanco Cocido. Almuerzo: Mango Verde. Cena: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Bife Ancho. Pasa Bocas / Otros: Maní, Quinoa (Cocida), Garbanzos Cocidos, Salsa de Soja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guille.dev
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