Diario de guille.avendano, 20 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
72 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
4370 kcal Grasa: 108,07g | Prot: 260,89g | Carbh: 507,30g.   Desayuno: Nesquik Leche Chocolatada. Almuerzo: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Terrabusi Galletas Variedad, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Lomito, Patatas Fritas, Branca Fernet, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Pepitos! Pepitos, BC Mayonesa, Arcor Galletitas Diversion, Union Ganadera Milanesa de Nalga, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. más...
2472 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Graciass! Ahora estamos manteniendo y ya nomás arranco el volumen je 
22 dic. 23 por el miembro: guille.avendano

     
 

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