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28 abr. 15
Diario de PIA2SA, 28 abr. 15
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no se mueve un gramo.. aghh
54,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0,3 kg
.
Aún para ir:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 abril 2015:
999 kcal
Grasa: 34,41g | Prot: 25,12g | Carbh: 148,61g.
Desayuno:
Cerealitas Galletas de Arroz, Banano.
Almuerzo:
Philadelphia Roll.
Pasa Bocas / Otros:
Frutos Mezclados Secos Tostados.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Si no se mueve yo ni anotó. Si sube menos. Solo anotó si baja. Eso si sigo la dieta con más determinación. A mi no me va a ganar tan fácilmente!!! 😜
29 abr. 15 por el miembro:
GabiCirce
yo la sigo rigurosamente y hago ejercicio.. pero parece que me estanqué! mañana lo voy a charlar con la nutricionista :)
29 abr. 15 por el miembro:
PIA2SA
👌😜👌
29 abr. 15 por el miembro:
GabiCirce
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