Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 78,44g | Prot: 128,32g | Carbh: 154,21g.
Desayuno: Forno de Minas Folhado de Frango. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Feijão Preto Cozido, Beterraba Cozida, Galo Macarrão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cupim Assado, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Tio Paco Palmito Pupunha , Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcilioh
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