Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 21,56g | Prot: 63,02g | Carbh: 311,87g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Milchreis, Maggi Gebratene Nudeln . Cena: Langnese Twister Monstaahh, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Granatapfel. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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