Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2015
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 61,68g | Prot: 85,30g | Carbh: 189,56g.
Desayuno: Iogurte Natural sem Gordura, Salad Creations Torta de Espinafre com Ricota. Almuerzo: Suco de Abacaxi, Feijão Carioca Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer Caseiro. Cena: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Mandioquinha, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Yoki Amendoim. más...
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peso estable
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Peso Histórico de @katiaz
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