Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 67,78g | Prot: 65,14g | Carbh: 227,11g.
Desayuno: Миндаль, Торт, Чай Несладкий, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Cena: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Виктория Печень Куриная с Овощами, Шебекинские Рожки Отварные. Pasa Bocas / Otros: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Чай Несладкий, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай Несладкий, Торт, Крупская Шоколад Особый, Мистер Рикко Майонез, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|