Diario de Olika777, 20 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2023:
1578 kcal Grasa: 54,82g | Prot: 55,52g | Carbh: 101,70g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Гречневые, Авокадо Авокадо, Три Кита Форель Слабосоленая, Магнит Помидоры Черри, Twix Twix. Almuerzo: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Плов, Форель на Пару, Перекресток Салат Оливье , Магнит Чеснок , Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Киндер Шоколад, Пискаревский Сметана 15%, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Магнит Помидоры Черри. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olika777


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.