Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 33,27g | Prot: 98,65g | Carbh: 78,95g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Коломенское Лаваш, Геркулес Монастырский, Жареное Яйцо. Almuerzo: Жареное Яйцо. Cena: Жареное Яйцо, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Boombar Печенье Шоколад, Тёлушка Йогурт Черника, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Творог (Обезжиренный). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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