Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 101,05g | Prot: 78,91g | Carbh: 139,03g.
Desayuno: Ржаной Край Заварной, Яйцо, Растительное Масло, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки. Almuerzo: Увелка Рис Отварной, Рококо Мини Рулеты из Мяса Цыплят-Бройлеров для Запекания с Черносливом и Грецким Орехом, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Cena: Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Оливковое Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Iberica Маслины без Косточки Mini. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Рафаэлло, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|