Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 52,11g | Prot: 96,70g | Carbh: 235,82g.
Desayuno: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Grovo Удобное Яйцо Белок, Урбеч из Кешью, Alpro Barista Coconut, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, ВкусВилл Манго. Almuerzo: Galagancha Пастила Медовая с Облепихой, Мистраль Чечевица Канадская Зелёная Крупная, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Форель. Cena: Alpro Barista Coconut, Густияр Сгущенное Молоко, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Голубика, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Sula Леденцы, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе, Лукоморье Икра Горбуши, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Maxler Max Motion Вишня, Harry's Хлеб Тостовый. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|