Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 45,45g | Prot: 122,44g | Carbh: 151,14g.
Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Гармония Творог Обезжиренный, Традиции Вкуса Морковь Пикантная по-Корейски, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Красное и Белое Буженина из Индейки. Almuerzo: Виталад Протеиновый Батончик Малина, Традиции Вкуса Морковь Пикантная по-Корейски, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Гальяни Макароны. Cena: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Био Баланс Кефирный 2,5%, Пикник Батончик. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Рогожина :)
|