Diario de KimbaJL, 28 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2015
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2015:
1304 kcal Grasa: 45,76g | Prot: 96,12g | Carbh: 136,29g.   Desayuno: Food Club Large Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Lipton Tea Bags, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (42g), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas. Almuerzo: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Cena: Great American Beef Rib Eye Steaks, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Bananas, Sweet Red Peppers. más...
2319 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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