Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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136 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 108,76g | Prot: 136,06g | Carbh: 64,27g.
Desayuno: Galbani Mozzarella, Pomidory, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Ogórek (ze Skórką), Jajecznica. Almuerzo: Pilos Ayran. Cena: Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Ogórek (ze Skórką), Kaufland Pomidor, Czerwona Kapusta. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Mleko Ekologiczne 3,9%. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Czyngis Han
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