Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 32,90g | Prot: 77,82g | Carbh: 191,76g.
Desayuno: Netto Grovvalsede Havregryn , Cheasy Cheasy Vanilje Yoghurt, Æble, Gulerødder. Almuerzo: Budget Sød Fransk Sennep, Ciabatta, Cheasy 13% Mild Skæreost, Hamburgerryg, Løg. Cena: Hvidløg, Tomater, Naturli Smørbar, Løg, Grønne Bønner, Kyllingebrystfilet. Pasa Bocas / Otros: Hårdt Slik, Smølfens rugboller. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stjernestrøet
|